#頑皮狗狗週末廚房 🥗🍘 《 🇮🇹西西里薑黃飯糰 》 #阿表阿bui阿妹阿優阿迪阿可等待時很深情 #吃得很狂野 😊😊 📌食材 🔸雞蛋x3 🔸牛肉（瘦）220g 🔸白飯3杯（約900g） 🔸蕃茄100g 🔸起司粉 5g 🔸薑黃粉 少許 🔺以上可捏約20個飯糰，每個約70g ✅營養成分 🚩熱量：70g/60kcal（每顆飯糰約70g) 🚩蛋白質：24% Me 🚩脂肪：37% Me 🚩碳水化合物：39%Me 🚩鈉：43mg/100kcal 🚩磷：79/100kcal 🔶當正餐：每公斤每日一顆😊😊 🔶當點心：Errr....🤣🤣開心吃不要吃太多就好❤️❤️❤️ #狗狗起司哪裡買 1.可自製茅屋起司 2.市售無添加特殊調味的起司片即可 3.也可以用狗狗的起司條